畑と台所と、手のひら

トマト農家と、麹の台所と、腸もみの3人が、今日の暮らしで試せることを1つずつ書いています。

トマト農家・ぶるベジ手に取った日が、食べごろトマトを買ったら、窓辺に置いて赤くなるのを待つ。 冷蔵庫に入れていいのか、毎回ちょっと迷う。 そんな人へ🍅読む →ぶるベジの札をさげたトマトの挿絵麹と発酵の台所・こずちゃんいつもの味付けを、ひとつだけ麹に麹調味料作ったけど… 買ったけど… 使い道がわからない方へ♡読む →麹の入ったガラスびんの挿絵腸もみ・脳もみ・Leaile流す前に、ひと目見てみませんか腸活って、何から始めたらいいの? 発酵食?食物繊維?と、何を食べるかから考えている方へ。 今日は、お金も道具もいらない腸活のお話です✨読む →差し出した両手の挿絵